Stufen, Schritt für Schritt
↑ kumulativer Aufstieg · ↓ kumulativer Abstieg. Richtabstände. Öffnen Sie eine Bühne, um das Profil mit MapTiler-Höhen aktualisiert zu sehen; falls nicht verfügbar, verwenden wir historische EU-DEM-Höhen. Die Listenwerte sind Referenzschätzungen. Für Porto: Entfernungen der Gemeinde Porto„; in Portugal nicht verfügbare Höhenlagen.
Come leggere difficoltà e tempi
Lo sforzo fisico stimato segue i criteri orari MIDE: livelli 1–5 per giornate fino a 1, 3, 6, 10 ore e oltre. Assumiamo un sentiero regolare a 4 km/h, salita a 400 m/h e discesa a 600 m/h; il tempo maggiore si somma a metà del minore. Tempi senza soste, da adattare a passo, zaino e condizioni.
La difficoltà comprende anche fondo, orientamento, esposizione e meteo. Questi aspetti richiedono informazioni del gestore: lo sforzo qui calcolato è una parte della valutazione, non un punteggio MIDE completo. Quote incomplete: nessuna classificazione automatica.
Metodo e calcolo dei tempi: Montaña Segura · Le quattro componenti MIDEBühnen sind eine knappe Gliederung. Zwischen Porto und Tui müssen die Haltestellen je nach Variante und Tempo über mehrere Tage verteilt werden.
- 01—
Distanza della tappa: circa 38,7 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
Tappa della fonte: puoi dividerla con una sosta intermedia.
- 02—
Distanza della tappa: circa 16,4 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
- 03—
Distanza della tappa: circa 33,7 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
- 04—
Distanza della tappa: circa 17,7 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
- 05—
Distanza della tappa: circa 18,4 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
- 06—
Distanza della tappa: circa 18,1 km · Dislivello non disponibile
Difficoltà fisica: -Difficoltà fisica non valutabile: quote o distanze incomplete
- 07—
Distanza della tappa: circa 16,4 km · ↑ 290 m · ↓ 310 m (stimati)
Difficoltà fisica: MedioSforzo fisico medio (3/5) · circa 4,75 h di marcia
- 08—
Distanza della tappa: circa 18,2 km · ↑ 360 m · ↓ 350 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico medio (3/5) · circa 5,5 h di marcia
- 09—
Distanza della tappa: circa 22,9 km · ↑ 220 m · ↓ 220 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 6,25 h di marcia
- 10—
Distanza della tappa: circa 18,9 km · ↑ 240 m · ↓ 260 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico medio (3/5) · circa 5,25 h di marcia
- 11—
Distanza della tappa: circa 25,3 km · ↑ 460 m · ↓ 210 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 7,25 h di marcia