Etapas, paso a paso
↑ ascenso acumulado · ↓ descenso acumulado. Distancias orientativas. Abre una etapa para ver el perfil actualizado con cotas de MapTiler; en caso de indisponibilidad usamos las cotas históricas EU-DEM. Los valores de la lista son estimaciones de referencia. Para Porto: distancias del Municipio de Porto"; cotas no disponibles en Portugal.
Come leggere difficoltà e tempi
Lo sforzo fisico stimato segue i criteri orari MIDE: livelli 1–5 per giornate fino a 1, 3, 6, 10 ore e oltre. Assumiamo un sentiero regolare a 4 km/h, salita a 400 m/h e discesa a 600 m/h; il tempo maggiore si somma a metà del minore. Tempi senza soste, da adattare a passo, zaino e condizioni.
La difficoltà comprende anche fondo, orientamento, esposizione e meteo. Questi aspetti richiedono informazioni del gestore: lo sforzo qui calcolato è una parte della valutazione, non un punteggio MIDE completo. Quote incomplete: nessuna classificazione automatica.
Metodo e calcolo dei tempi: Montaña Segura · Le quattro componenti MIDELos tramos mostrados indican una trazada de planificación, no un calendario obligatorio. Algunos días son largos: divídelos según entrenamiento y alojamientos.
- 01—
Distanza della tappa: circa 22,2 km · ↑ 260 m · ↓ 270 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 6,25 h di marcia
Tra vigneti e borghi del Bierzo.
- 02—
Distanza della tappa: circa 27,6 km · ↑ 910 m · ↓ 130 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 8,25 h di marcia
Una giornata impegnativa: valuta una sosta intermedia.
- 03—
Distanza della tappa: circa 20,7 km · ↑ 300 m · ↓ 930 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 6,5 h di marcia
La montagna lascia spazio alle valli galiziane.
- 04—
Distanza della tappa: circa 17,3 km · ↑ 320 m · ↓ 540 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico medio (3/5) · circa 5,25 h di marcia
Possibili varianti via San Xil o Samos.
- 05—
Distanza della tappa: circa 21,7 km · ↑ 450 m · ↓ 530 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 6,5 h di marcia
Il tratto finale più frequentato.
- 06—
Distanza della tappa: circa 24,7 km · ↑ 580 m · ↓ 380 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico alto (4/5) · circa 7,25 h di marcia
Boschi e piccoli centri rurali.
- 07—
Distanza della tappa: circa 14,4 km · ↑ 240 m · ↓ 340 m (stimati)
Difficoltà fisica: MedioSforzo fisico medio (3/5) · circa 4,25 h di marcia
Tappa spesso accorpata o divisa.
- 08—
Distanza della tappa: circa 14,2 km · ↑ 290 m · ↓ 370 m (stimati)
Difficoltà fisica: MedioSforzo fisico medio (3/5) · circa 4,25 h di marcia
Rientro nel Cammino Francese condiviso.
- 09—
Distanza della tappa: circa 19 km · ↑ 360 m · ↓ 450 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico medio (3/5) · circa 5,75 h di marcia
Una sosta prima dell’arrivo.
- 10—
Distanza della tappa: circa 18,9 km · ↑ 340 m · ↓ 360 m (stimati)
Difficoltà fisica: DifficileSforzo fisico medio (3/5) · circa 5,5 h di marcia
Ingresso nella città e arrivo alla cattedrale.



